SHIVERです。 前回の昼休みトレーニングが良い感じだったので今日も筋トレを。 毎日ランニングより色々やってみる方が多方面から積み上げてる気がするというかバランス取れてる気がする。 トレーニングウェアは王滝Tシャツ！！
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