どうも、SHIVERです。 昨日、お花見全盛期なのでランニングは来週以降かななんて言ってましたが、連日連夜の飲み会でお腹周りが若干腫れてきた！？（人はこれを肥ったという…） ということでコースを変更してジョグ。 トレーニングというよりはダイエットで…